Nun es wird halt etwas im Hintergrund aufgezeichnet. Ich selbst habe noch keine Performance Veränderung dadurch festgestellt. Da Du nur 1GigRam hast könnte es sein das du vielleicht etwas merkst.
Probiere es doch einfach mal aus. Wenn ja, schalte es wieder aus.

Wenn es sich auswirkt ist es nicht spürbar.